POLAR心率表高階錶款(大約萬元以上的RS800、RS400、CS600、CS400、S725、AXN700、AXN500)
特別之處有個中文分析軟體,可以如同記帳本ㄧ樣,紀錄我們健身的過程
圖一
健身訓練以行事曆的方式記錄
右邊並有周累計的的顯示
上方有下列五項的統計表
- 訓練時間
- 心率區內時間
- 距離及平均心率
- 訓練次數
- 總用力程度及步速
圖二
點選每日
可看到每日的運動累計
圖三
點選當項運動
如圖顯示,這是以單車運動做範例
可以看到海拔、速度、轉速、心跳値
所要顯示的方式也有很多設定可以調整
圖四
同樣的路線,可以將兩次的資料擺在一起比較
如圖中線分隔
左右兩側是我的相同路線的運動情況
對訓練的使用者,可以檢驗訓練的成果
POLAR TRAINING PLAN BANK
Polar訓練計劃庫存放了多個有資深教練所編定的訓練計劃。我們可以把合適的健身訓練課程下載,照表操課。
http://www.polar.fi/en/training_with_polar/training_plan_bank
我匯入十周 十公里 路跑訓練
下圖一就是我匯入後,灰色斜底的部份就是未來十周的訓練
下圖二是其中ㄧ天的訓練,希望我在不同心率區間各運動多久時間的訓練設計
目前
Garmin Edge705全中文自行車用衛星導航
◎ 線上展示軟體http://www.garmin.com.tw/products/flash/edge705_TWN/index.html
◎ 原廠網頁http://www.garmin.com.tw/products/edge705_TWN/index.htm
◎ 論壇討論http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=5622
◎ 論壇討論http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=228&t=564987
Garmin Colorado™ 400t (TWN) 全中文戶外衛星導航
◎ 原廠網頁http://www.garmin.com.tw/products/colorado400t_TWN/index.htm
◎ 論壇討論http://5i01.com/topicdetail.php?f=228&t=605868&p=1
◎ 論壇討論http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=5513
上述兩款都有類似的功能
但是如果讓我選的話
可能還是以Garmin Colorado導航機 搭配 心率表為主
畢竟還時很多活動只需要心率表不需要導航機,例如跑步
或是某些活動只需導航機,不需心率表
◎本軟體紅外線傳輸設定、本軟體MAC相容性問題http://tw.myblog.yahoo.com/stephen-peng/article?mid=412&next=411&l=f&fid=27
◎Polar原廠網頁 http://www.polar.fi/tw-zh/
◎我的拍賣http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/needsummersnow